RACHI-OUT: Evde Sırt Ağrısına Çözüm
RACHI-OUT, sırt ağrısı ile mücadele etmek için tasarlanmış bir egzersiz programıdır. Android platformunda sunulan bu ücretsiz uygulama, kullanıcıların evde rahatlıkla uygulayabileceği 10 video dersi içermektedir. Her video, egzersizleri görsel olarak gösterirken, sesli rehberlik ile yönlendirme yapmaktadır. Uygulama, kullanıcıların sırt sağlığını iyileştirmeye yönelik hedeflere ulaşmalarını sağlamak için müzik eşliğinde bir çalışma deneyimi sunar.
Bu uygulama, kullanıcıların kendi başlarına egzersiz yapmalarına olanak tanırken, ilk dersin ücretsiz olarak sunulması sayesinde deneme imkanı sunmaktadır. RACHI-OUT, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve sırt ağrılarını azaltmak isteyenler için ideal bir yardımcıdır.
